Дароо 65% арзандатуу
Бир күндө керектөө үчүн сунушталган коопсуз кофеин өлчөмү болжол менен 400 миллиграмм (мг), бул күнүнө 8 XNUMX унция чөйчөк кофеге туура келет. Кофеинди жалпы керектөө жөнүндө ойлонуп жатканыңызда, кофеиндин башка булактарын эске алууну унутпаңыз. , анын ичинде эспрессо, алкоголсуз суусундуктар, энергетикалык суусундуктар, кара же жашыл чай, жана энергетикалык кадрлар. Кара шоколад - кофеиндин дагы бир булагы, ...
Кодду алыңыз