Бардык буйрутмалардан Купон менен 75%
Getty. 2021-жылы фитнес боюнча эксперттерден уккан бир кайталануучу кеңеш болсо, ал бул: Сиз өзүңүзгө жаккан бардык карын көнүгүүлөрүңүздү аткара аласыз, бирок диетаңыз аркылуу жетиштүү арык эмес болсоңуз, анда ич карыныңыз көрүнбөйт. "Эгер сиз абсыңызды көргүңүз келсе, денеңиздин майын ташташыңыз керек. Поездди байкай албайсыз," Ноам Тамир, Нью-Йорктогу TS Fitness компаниясынын негиздөөчүсү жана башкы директору ...
Кодду алыңыз