Азыр буйрутма бергенде кошумча 80% арзандатуу болот
Quinoa ( "keen-wah" деп айтылат) жегенге жарактуу үрөндүн бир түрү, анын ичинде кара, кызыл, сары жана ак түстө болот. Өсүмдүк 5000 жылдан бери өстүрүлүп келет жана Түштүк Американын Анд аймагында, атап айтканда, Боливия, Эквадор, Чили жана Перуда түпкүлүктүү.
Кодду алыңыз