Буйрутмаларыңыздан 90% арзандатуу
Коэнзим Q10 жогору азыктар: жаныбарлардын боору жана жүрөгү, уй эти, чочконун эти, тоок эти, майлуу балык, соя майы жана жержаңгак. Омега-3 — Эң популярдуу витаминдердин бири, Омега-3 көбүнчө балыкта болот. Чынында, балык майы омега-3 эң жакшы булактарынын бири болуп саналат. Бул азык жүрөк-кан тамыр ден соолугуна жардам берет май кислотасы болуп саналат.
Кодду алыңыз